「ヘムアイアン」の成分・効果・メリット・デメリット

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「ヘムアイアン」の成分・効果・メリット・デメリット

このページでは、ヘムアイアンのおすすめポイントや、成分や効果、メリットデメリットについて紹介します。

ヘムアイアンのおすすめポイント4つ

ヘムアイアン

ヘムアイアンは、アメリカのダグラスラボラトリーズが作っている、ヘム鉄サプリです。
豚レバー由来のヘム鉄を液体で使用しているため、体内への吸収率が高いのが特徴です。
また、ハードカプセルにより鉄分独特のにおいもカットされているので、抵抗なくヘム鉄を摂取できます。
そんな魅力的なヘムアイアンですが、その他にもおすすめできるポイントが4つあるので、紹介します。

医師が推奨！

米国の医師が『予防医学』の観点から作ったサプリメントで、50年以上の歴史を持ち、多くの医師達に信頼されています。

生鮮サプリメント

原材料は無農薬・自然素材を大切にし、製造方法は酵素を壊さない低温製造を実現しています。
そのため、熱に弱い栄養素も活性化したままサプリに入っています。

栄養素の含有量はピカイチ！

ダグラスラボラトリーズのサプリメントはハイドーズといって、栄養素の含有量が多いことでも評価を得ています。

厳しい品質管理

原材料から完成までバーコードで管理し、尚かつ、それぞれの生産工程でサンプリングを行い、徹底した品質管理をクリアしたモノのみが出荷されています。

ヘムアイアンの成分や効果は？

ヘムアイアンは1日4粒で15㎎のヘム鉄が摂取できますが、その他にどの様な成分が入っているのでしょうか？
以下で、成分と効果をみてみましょう。

ヘムアイアンの成分

1日4粒のヘムアイアンに含まれる成分含有量は表の通りです。

成分含有量

成分	4粒あたりの含有量
鉄(ヘム鉄)	15㎎
ビタミンB6	8㎎
ビタミンB12	100μg
葉酸	200μg

ヘムアイアンの効果

ヘムアイアン効果

ヘムアイアンは、鉄分の吸収を助ける、ビタミンB6やビタミンB12が配合されてるので、効率よく鉄分が摂取できます。
そのため、貧血によって引き起こされる症状の改善や、皮膚や粘膜の健康維持効果も期待できます。
そして、葉酸も200μg配合されているので、妊活中の方や妊娠中の方にもおすすめします。
また、2016年の7月以降からリニューアルし、1日の摂取量が6粒から、鉄分の含有量は変わらず1日4粒になりました。
また、カプセルもソフトカプセルからハードカプセルに変わり、飲みやすくなっています。

ビタミンと鉄分の関係について、詳しくはこちらをご覧下さい。
＞ヘム鉄を効果的に補給するには

ヘムアイアンに副作用はあるの？

ヘムアイアン副作用は？

ヘムアイアンは特に副作用は報告されていません。
しかし、アレルギー体質の場合は体調によって身体に合わない場合があるので、身体に異変があった場合は使用を中止して、医師に相談しましょう。
また、ヘムアイアンに限ったことではありませんが、鉄分には過剰摂取による副作用がありますので、1日の摂取量は守りましょう。

鉄分の過剰摂取については、以下のページを参考にしてみてください。
＞ヘム鉄に副作用はあるの？下痢や便秘の原因・その他の症状とは

ヘムアイアンの口コミを集めてみた！

ヘムアイアンの口コミを集めましたので、参考にしてみてください！

良い口コミ

他の鉄分サプリを飲んでいた時はお腹が痛くなってしまったのですが、ヘムアイアンでは痛くならないので飲み続けることができます。
(30代　女性)

鉄分特有のにおいがしないので、飲みやすいです。
少し粒が大きい気がしますが、私は特に気になりません。
長く続ければ続けるほど、効果が実感できるサプリです。
(40代　女性)

3ヶ月ほど使用しています。
鉄分不足の爪割れに悩んでいましたが、改善されました！
また、肌の艶も良くなったので、飲んでよかったです。
(30代　女性)

胃が弱いので鉄分サプリは相性が悪く、飲みたくても飲めませんでした。
ですが、娘にすすめられ、ヘムアイアンを試してみたら問題なく飲み続けることができています。
悩んでいた貧血も改善され、満足です。
(50代　女性)

貧血気味の妻に買いました。
はじめは粒が大きいと言っていましたが、貧血の症状が改善されてきたので、今では文句も言わずに飲んでいます。
(30代　男性)

長く飲み続けています。
最初は1日6粒でしたが、リニューアルして1日4粒になり、カプセルもソフトからハードに変わってから少し小さくなったので、今は飲みやすいです。
生理痛も良くなりましたし、疲れにくくなりました。
効果が出るまでは、ある程度時間が掛かりますが、飲み続けると裏切りません。
(30歳　女性)

ヘムアイアンは、ヘム鉄を使用しているので、胃腸に優しいようですね！
また、効果を実感された方の共通点は、継続して服用していることたどわかります。

悪い口コミ

高いし、粒が大きい。

長く飲み続けることができないので残念。
(30代　女性)

粒が大きくて飲みづらい。
それに高いので続けられない。
品質は良いみたいだけど、高いです。
(20代　女性)

1ヶ月分がそこそこのお値段ですので、長く続けることを考えると問題になりますね。
また、粒が大きくて、飲みにくいとの声も。
これはリニューアル後の声ですが、やはり少し粒は大きめのようです。

ヘムアイアンのメリット・デメリット

上記のヘムアイアンの情報を、まとめました。

メリット

アメリカの老舗ブランドなので高品質
1日の鉄分量を効率良く摂取できる
葉酸配合なので妊活中・妊婦にも効果的

デメリット

お試しセットがない
値段が高め
粒が大きい

以上、ヘムアイアンについてお話しました。
アメリカのサプリですので、成分など心配になられる方もいるかと思いますが、ヘムアイアンを製造するダグラスラボラトリーズは、アメリカでトップのサプリメーカーです。
そして、厳しい品質管理を行っていますので、品質は問題ありません。
輸入品のため、値段が高めになってしまいますが、美容成分などは入っていませんので、鉄分のみ摂取できればいいと考える男性におすすめです。
もちろん、女性に嬉しい葉酸も入っていますから、男女共に試してみて損はないと思います。
＞ヘムアイアン購入サイト